Okulary wielootworkowe
Zachęcałem poprzednio do prostej gimnastyki mięśni oczu.
Dziś napiszę o wykorzystaniu w tym celu okularów wielootworkowych. Choć kształtem przypominają zwykłe okulary to jednak zamiast soczewek mają czarną płytkę z nawierconym wzorkiem maleńkich otworków. Osoby z różnego rodzaju osłabionym wzrokiem, które mają problemy z ostrością widzenia, patrząc przez te okulary widzą znacznie bardziej ostro. U wielu osób wywołuje to zdziwienie. Choć czasem pamiętają takie doświadczenie oglądając świat przez mały otwór, albo przez dziurkę od klucza.
W okularach wielootworkowych wykorzystywane jest efekt pinhole czyli tzw. zjawisko otworkowe, które polega na przepuszczaniu światła przez bardzo mały otwór, co drastycznie ogranicza promienie rozproszone i tworzy ostry, wyraźny obraz na przeciwległej powierzchni siatkówki i to bez użycia klasycznej soczewki. Małe otworki światło przepuszczają tylko pojedyncze, uporządkowane promienie świetlne.
Podobne obrazy uwzględniające geometrię światła były wykorzystywano w początkach fotografii w urządzeniach camera obscura, uzyskując dużą głębię ostrości, gdzie prawie wszystkie obiekty były prawie tak samo ostre.
Wraz z wiekiem mówi się o starczowzroczności, kiedy aparat mięśniowy oka nie może skutecznie zmieniać kształtu soczewki, a w efekcie bliskie przedmioty, jak litery w książce czy gazecie stają się nieostre. Natomiast ostro widać przedmioty odległe. Aby przeczytać trzeba coraz bardziej oddalać rękę z książką czy gazetą. Zjawisko to występuje zwykle ok.40-45 roku życia.
Bardzo wiele osób, które przez wiele godzin dziennie oglądają ekran komputera, smartfona lub telewizora i to już nawet we wcześniejszym wieku zauważa pogorszenie widzenia, pieczenie i suchość oczu oraz wzmożone napięcie mięśniowe. We wszystkich tych sytuacjach korzystną rolę mogą odegrać okulary wielootworkowe, które zmuszają mięśnie naszego oka do gimnastyki. Kilkunastominutowe takie ćwiczenia są bezpiecznym i bezinwazyjnym sposobem zmniejszenia przemęczenia naszych oczu.
W okularach takich nie można jednak prowadzić samochodu, ani chodzić przez cały dzień, ale jako przyrząd gimnastyczny bardzo dobrze się sprawdzają.
Okuliści wykorzystują przesłony wielootworkowe do diagnostyki chorób oczu, jeśli przy takim badaniu nie ma poprawy ostrości widzenia, może to oznaczać, że problemy ze wzrokiem są poważniejsze, jak np. jaskra, zaćma, czy choroby plamki żółtej i wymagają poważniejszej diagnostyki i leczenia.
Okulary wielootworkowe mogą być wykorzystywane do opóźniania starzenia naszego wzroku przez gimnastykę mięśni okoruchowych. Jak każdy rodzaj gimnastyki i rehabilitacji, przynoszą efekt, gdy będą często i regularnie używane.